鲁网4月21日讯为帮助2025届职教高考学子科学备考、激发潜能，4月18日，临沂市工业学校学术报告厅内掌声雷动，沂蒙和谐使者、学校教科室副主任彭雪峰为升学一部和二部22级全体学生带来题为《心向阳光 “职”达梦想》的专题心理辅导讲座。
讲座伊始，彭雪峰便以亲切的话语拉近与同学们的距离，迅速点燃了现场的氛围。她围绕 “相信自己” 展开激励，用一个个真实鲜活的案例告诉同学们，每个人都蕴含着无限潜力，只要心怀信念，就能突破自我。“相信自己，是迈向成功的第一步！” 彭老师坚定的话语，如同一束光，照亮了同学们的内心。
随后，彭老师深入讲解了积极心理暗示的重要性。她分享了多种实用的心理暗示方法，鼓励同学们每天给自己积极的心理暗示，用乐观的心态面对备考过程中的挑战。“你的思想决定你的高度，积极的心理暗示会成为你前进路上的强大动力。” 彭老师的谆谆教导，让同学们深刻认识到心理建设在高考备考中的关键作用。
在学习方法指导环节，彭老师着重强调了深度学习和策略学习的重要性。她结合学科特点和高考命题规律，为同学们传授了高效的学习策略，如如何梳理知识体系、如何进行错题分析等，帮助同学们打破学习瓶颈，提升学习效率。同学们认真聆听，不时低头记录，现场学习氛围浓厚。此外，彭老师特别提醒同学们，高考前保证身体健康至关重要。她倡导同学们合理安排作息时间，坚持适度运动，以良好的身体状态迎接高考。“身体是革命的本钱，只有拥有健康的体魄，才能在考场上发挥出最佳水平。” 这一提醒，让同学们意识到健康管理在备考阶段的重要性。
“只要有时间就会有变化！” 彭老师用这句话激励同学们珍惜备考时光，把握每一分钟，努力实现自我突破。针对同学们关心的 “如何向考试要分数”这一问题，她从答题技巧、时间分配、心态调整等方面进行了详细指导，为同学们提供了实用的应试策略。
整场讲座，彭老师用真挚的情感、生动的语言和丰富的经验，为升学部22级学生带来了满满的正能量和实用的备考指南。同学们纷纷表示，这场讲座让他们更加坚定了信心，明确了方向，将以更加饱满的热情和昂扬的斗志投入到高考备考中，向着梦想全力冲刺！在场班主任纷纷表示，这场及时雨般的心理辅导为冲刺阶段的班级管理提供了专业支持。（本网记者）
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