我儿子大概是我见过最“挑食的”小孩了！从小不爱吃水果和蔬菜，干肉却比谁都快！一顿饭的肉量跟大人一样，可是不吃素可不行啊～这一直是我头疼的事，总要想着法子让他营养均衡
菠菜是儿子少数可以下咽的青菜之一，加上它的营养丰富，所以，平时我家吃菠菜的频率也是比较高的。
爱吃肉肉的他，肉丸也是偏爱的，所以，每次做肉丸的时候，我都会放些菠菜叶子一起，这样也算荤素搭配了吧～轻松让他自觉吃素。
今天分享的这碗家常汤水，荤素搭配，营养均衡了～好喝又不腻！记得试试看哟～
【菠菜丸子汤】
主要食材： 猪肉，菠菜
调味：油，食盐，蚝油，白糖，淀粉，胡椒粉
做法：
步骤一：取几根菠菜洗净，菜叶与菜梗分开；
步骤二：剁碎的猪肉放入蚝油，食盐，白糖，胡椒粉，淀粉，顺时针搅拌均匀；
步骤三：菠菜叶切碎，放入猪肉里一起搅拌均匀；
步骤四：用自己顺手的方式，弄成一个个适当大小的肉丸；留出一餐的量，其它可速冻储存哟
步骤五：锅内入水烧开，放入菠菜丸子，煮至丸子均漂浮在水上；
步骤六：放入洗好的菠菜，煮熟后，放食盐，油调味，即可。
以上是我分享的《菠菜丸子汤》做法，汤水味甜肉香，营养丰富，隔三差五煮给儿子吃！
详细做法1、咱们首先先把毛豆扒好，把毛豆米扒出来，清洗干净备用就可以，朋友们选毛豆的时候，咱们最好选择个头比较大的，比较均匀的，这样菜品的口味才会更香。2、那么接着朋友们，咱们再把配菜准备一下。咱们首先准备适量小香葱，先顶刀切成葱花就可以，这道菜一定要加上一点小香葱，加入香葱以后，咱们菜品葱香味就会
港式鱼蛋鱼蛋很有嚼劲，很Q弹，咖喱味很浓。碗仔翅碗仔翅，是香港街头常见的小吃。碗仔就是小碗的意思，这种类似鱼翅的美食，没有鱼翅贵，但却有鱼翅般的口感。云吞面港式云吞无虾不成伙，有香港独特的虾肉。猪扒包香港老店，很有年代感，猪扒鲜嫩多汁，面包松软香甜。西多士面包蘸上蛋液和牛奶拿去煎，蘸上黄油，花生酱，
牛轧糖是很常见的一个糖果，制作方法很简单，那牛轧糖怎么做才软?牛轧糖可以不放奶粉吗?牛轧糖很多人都喜欢自己DIY制作，味道可口，其中还有花生碎，老人小孩都爱吃，下面我们来一起看看吧!牛轧糖怎么做才软棉花糖版本的牛轧糖，真心零难度。选用好的食材，找到自己喜欢的配方，简直是送人自吃两相宜。如果将糖果的硬
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